Mirra Andreeva: Sportpsychologe hilft mir, Wut zu kanalisieren

DUBAI — Iga Swiatek hat lange Zeit die Macht der Sportpsychologie als einen wesentlichen Teil ihres Aufstiegs an die Spitze des Damentennis angepriesen. Mirra Andreeva verriet, dass sie eine ähnliche Waffe in ihr Arsenal aufgenommen hat, die ihr dabei half, die Nummer 2 der Welt bei den Dubai Duty Free Tennis Championships zu schlagen.

„Wir haben vor nicht allzu langer Zeit damit begonnen“, bestätigte die 17-Jährige, deren Agent ihr geholfen hat, einen Sportpsychologen zu finden. „Ich habe das Gefühl, dass er mir sehr geholfen hat.

Ich habe ein paar neue Tipps. Ich habe ein paar neue Ratschläge, wie ich mit meiner inneren Wut umgehen kann, was ich tun kann, wenn ich mich nicht gut fühle, wie ich mein Niveau halten kann, wenn ich mich gut fühle, wie ich weiterhin ich sein kann.

Andreevas mentale Fortschritte waren während der gesamten Woche beim WTA-1000-Turnier zu sehen. Am Mittwoch gewann sie zwei Matches an einem Tag, bevor sie am Donnerstag die letzten fünf Spiele ihres Viertelfinales gegen Swiatek gewann.

„Als ich mit 1:3 zurücklag, wusste ich ehrlich gesagt, dass ich mit ihr auf Augenhöhe war. Es ging nur um ein paar Punkte, die mir nicht geglückt sind“, erklärte Andreeva.

Ich hatte das Gefühl, dass ich auf dem Platz immer noch 1:3 hinten liege, aber ich fühle mich stark. Ja, ich dachte nur: 'Okay, es wird etwas Zeit brauchen, aber ich werde zurückgehen und versuchen, zurückzukommen und den zweiten Satz zu gewinnen.

Die reife Denkweise der Teenagerin, genau wie ihr Tennis, verrät ihr noch junges Alter. Aber diese Kombination hat ihr geholfen, in weniger als einem Jahr erst ein Grand-Slam-Halbfinale in Roland Garros und jetzt ein WTA-1000-Finale zu erreichen. Beide Male schlug sie eine Nummer 2 der Welt (d. Aryna Sabalenka, Paris).

„Ich habe das Gefühl, dass es hilft“, sagte Andreeva, die im Finale auf Elena Rybakina trifft. „Ich hoffe, dass die Leute es auf dem Platz sehen können. Wenn die Leute es auf dem Platz sehen , bin ich einfach nur glücklich, dass es funktioniert, denn ich habe sehr viel Arbeit in diese Sache gesteckt.

Jeder von uns, jedes Mitglied meines Teams hat eine Menge Arbeit in diese Sache gesteckt. Ich bin einfach froh, dass es im Moment funktioniert. Ich hoffe, dass es auch weiterhin funktionieren wird.

Zu ihrem Team gehört vor allem die Wimbledonsiegerin von 1994, Conchita Martinez, die die ehemalige Weltranglistenerste Garbiñe Muguruza 2017 zu ihrem eigenen SW19-Titel coachte.

„Mein Agent war auch ein Agent von Garbiñe Muguruza. Natürlich kannte er Conchita schon seit langem. Er fragte mich einfach, ob ich es versuchen wolle.

„Als ich den Namen 'Conchita Martinez' im Tennis hörte, dachte ich natürlich: Oh, okay, versuchen wir es, das wird interessant!“ fügte Andreeva mit einem Lachen hinzu.

Seit der Einstellung von Martinez hat Andreeva ihr Ranking halbiert und ist von knapp außerhalb der Top 40 in die Top 15 aufgestiegen. Voraussichtlich wird sie ein neues Karrierehoch von Platz 12 erreichen. Kann Andreeva ihre technischen und mentalen Verbesserungen kombinieren, um Dubai mit einem ersten WTA-1000-Titel zu verlassen?