Die Ausrüstung: Tauschen Sie einen Tennisschläger gegen gepolsterte Handschuhe aus, die Kontrolle, Komfort und die Fähigkeit bieten, den dichten Schaumstoffball gut zu handhaben. Der Ball wurde speziell für eine hohe Sprungrate und vielseitige Spielmöglichkeiten entwickelt – und dabei ist er leiser als herkömmliche Netzsportbälle. Es gibt auch ein 20-Fuß-Netz (ca. 6 Meter), das für jüngere Vorhand-Stürmer angepasst werden kann. Die traditionelle Spielfeldgröße beträgt 40 Fuß (ca. 12 m) mal 20 Fuß und ähnelt einem Pickleball-Feld. Es gibt jedoch keine "Kitchen Area".
Die Regeln: Ein „game match“, wie es auf der Website genannt wird, kann eine beliebige, ungeraden Anzahl von Sätzen sein, d. h. 3, 5, 7. Wer zuerst 17 Punkte (mind. zwei Vorsprung) hat, gewinnt, und es gelten die gleichen Tennisregeln bei dem sowohl die aufschlagende als auch die annehmende Seite Punkte erzielen kann, jeder Spieler zweimal pro Wechsel aufschlägt und Volleys auf dem gesamten Spielfeld erlaubt sind. Der Aufschlag muss von unten diagonal über das Spielfeld innerhalb der Spielfeldgrenzen erfolgen. Der Ball darf höchstens einmal aufprallen und darf nur mit der offenen Hand geschlagen werden.
